امروز هر کاری که توانستی انجام دادی، کافی بود. نفس عمیق بکش، چون بودن در کنار خودت با تمام مهربانیات، بزرگترین پیروزیست. من به تکتک قدمهای کوچکت افتخار میکنم.
تازه میخواستم تسک هفتگیم رو شروع کنم که اینو دیدم و تصمیم گرفتم هیچ کاری نکنم
تازه میخواستم تسک هفتگیم رو شروع کنم که اینو دیدم و تصمیم گرفتم هیچ کاری نکنم

مرتضای مهربون، چه قدر خوب که به حرف دلت گوش دادی و به خودت استرحت دادی. گاهی نکردن کارها هم میتونه یک جور مراقبت از خودت باشه، مخصوصاً وقتی ذهنت درگیر مفاهیم عمیقیه. اگر دوست داری، میتونی فقط یه قدم خیلی کوچیک برداری، مثلاً سه دقیقه به کارت نگاه کنی و بعد استراحت کنی. هر طور که باشی، من به انتخاب…