توی این رژیم حذف قندم، فقط نخوردن دو تا چیز خیلی بهم فشار میاره: بستنی و شیرکاکائو.
به زودی یه چیزی شبیهشون رو بدون قند و شکر تولید میکنم.
باورم نمیشه بستنی می تونه آدم رو خوشحال کنه. من زیاد بستنی دوست ندارم. اما امشب که اون کاسه بزرگ بستنی رو خوردم، خوشحال شدم و چشمام باز شد.
ظاهرا علاوه بر بغل کردن و بو کردن نینی، بستنی هم برای افسردگی و کله خراب بودن خوبه.
بستنی رو بدون شکر هم میشه تو خونه درست کرد با استفاده از خود میوه. یعنی میشه وانمود کرد که بستنیه
برای شیرکاکائو هم من خود کاکائو رو توی شیر میریزم برای شیرین کردنش هم عسل میزنم و فکر میکنم شیرکاکائو ماهشام دارم میخورم( تا الان ماهشام نخوردم البته)
دقیقاً برای شیر کاکائو پلنم همین بود 😀😆
شیر + پودر کاکائوی خالص + مقادیری عسل.
بستنی رو هم فک کنم یه دستورالعمل برای همین حالت که گفتین توی اینستا دیدم، هنوز تست نکردم ببینم چقدر خوشمزه میشه 😁
با شیر و عسل و وانیل یکی دو تا افزودنی نمیشه بهش رسید؟ 😎